你以為你看見的是世界,其實你看見的是自己的「生活型態」

生活型態決定我們如何看世界,改變方式,重新看世界,人生不再是定型。
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生活型態決定我們如何看世界,改變方式,重新看世界,人生不再是定型。

農業革命雖然改變了人類的生活,但它是否真的讓我們更幸福?我發現,真正的改變來自於微小的習慣調整,而非某一種飲食法。

理性其實只是生命的助手,它協調情緒與本能,而非統治者。我們應該讓心智負責思考,讓身體負責感受,讓生命負責引領方向。

——從《超速進步》的「變異練習」談我的閱…

閱讀改變人生,提升思考力與專注力,讓生活更輕鬆。
「成功靠的不是毅力,成功靠的是無數的小…